GACKTの飲んでいる筋肉サプリメタルマッスルHMB

私が愛用しているのが、GACKTが飲んでいる筋肉サプリであるメタルマッスルHMB。GACKTのような体型を目指しているのだから、GACKTが飲んでいるのと同じサプリを使うのは当然。もちろん筋トレのやり方もGACKTのInstagramなどを参考にしながら出来る限り真似しています。

体質や骨格が違うから全く同じ体にはなれないでしょうし、あくまでGACKTは一つの目標であり最終到達点ではありません。ただ、守破離というステップを守ることが成功への近道だと思うので、まずはGACKTを徹底的にモデリングして近づいていこうと思います。

HMBサプリは色々な種類があり、念のため片っ端から調べてみました。その中でもメタルマッスルHMBは価格と成分のバランスが良く、一番良い商品だと感じました。メタリックなデザインのパッケージも格好良いですし、持っているだけでちょっと筋肉が増えたような気分になります。

GACKTみたいな体型になれば合コンでもモテまくりなんだろうな。

プロテインよりもHMBサプリでストレス無く筋肉を増やす

いつも通っているジムのトレーナーにHMBを摂るといいと教えてもらいました。今までは、トレーニングをしてからプロテインを飲んでいたのですが、あまり効果が得られませんでした。しかも、私が飲んでいたプロテインはあまり美味しい物ではなく体の為と思って我慢して飲んでいました。

トレーナーに勧められたのは、HMBを摂取できるサプリメントでした。錠剤なので、飲みやすくて今まで飲んでいたプロテインより楽でした。HMBというのは、必須アミノ酸のロイシンを摂取して体内から出る物質。これは筋肉を増やす為に働いてくれるものです。

私はサプリメントをトレーニングの前に飲んでいます。また、トレーニングをしない日は飲まなくていいのかと思っていましたが、筋肉はいつも作られているので毎日飲んだ方がいいと教えてもらいました。そして、私の飲んでいるサプリメントにはHMBとクレアチンが配合されているものです。速効性があるクレアチンは、より理想的な体に近づけてくれるので効果が更に増すそうです。

ずっと飲んでいたプロテインは、かなりお金がかかっていました。毎回作らなければいけない上に、味も美味しいものではありませんでした。それに比べてサプリメントならサッと飲めるので、トレーナーに教えてもらって本当に良かったと思っています。